Spingclinic voor beginners

Doe mee met deze clinic als je wilt leren springen op tafel jumps

Tijdens deze clinic gaan de spring techniek vanaf het begin doornemen en uitproberen.

Onze jumpline ligt er opbouwend bij, iedereen kan hier dus springen en tafel jumps (leren) clearen. We beginnen met een gevoel krijgen van de jumps na de techniek te hebben doorgenomen.

Vervolgens geven we de nodige tips om spring techniek toe te passen en een advies of je voor de volgende jump kunt gaan. Deze clinic kun je ook volgen als je nog nooit een sprong hebt gemaakt.

We beginnen op de vlakke grond met de basis en springen op jumpline vanaf de 3 meter toren.

Als de techniek er goed uit ziet sluiten we misschien wel af op 6 meter of de whale tail, is dit nog te hoog gegrepen dan kun natuurlijk blijven oefenen op je eigen niveau of kijken.

Tijdens de clinic is de koffie pauze inbegrepen.

Zelf zorg je voor

• Mountainbike in goed staat, dat mag een hardtail zijn
• Helm (MTB helm is prima, full face helm mag)
• Flat pedals (eventueel beperkt te huur bij ons)
• Scheenbeschermers aangeraden vooral als je niet gewend bent om met flat pedals te rijden
• Knie beschermers aangeraden
• Body en elleboog beschermers optioneel